12 LEIS DA GRATIDÃO POUCO CONHECIDAS
(QUE VÃO
MUDAR SUA VIDA)
1.
Quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas
quais ser grato
§ Seja grato pelo que você tem, e vai acabar tendo
mais.
§ Foque sobre o que você não tem, e nunca terá o
suficiente.
2.
Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer
feliz
§ É quase impossível apreciar um momento sinceramente
e olhar severamente ao mesmo tempo.
§ Ser feliz agora não significa que você não deseja
mais, significa que você é grato pelo que tem e paciente para o que ainda está
por vir.
3.
Gratidão fomenta o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente
dizer: “Obrigado por essa experiência.”
§ Não faz sentido condenar ou lamentar uma lição de
vida importante.
§ Gratidão traz um sentido para o ontem, paz para o
presente, e cria uma visão positiva para o amanhã.
4.
Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento
§ Tem sido dito que a mais elevada forma de oração é
dar graças. Em vez de orar “para” as coisas, dê graças por aquilo que você já
tem.
§ Quando a vida lhe dá toda a razão de ser negativo,
pense em uma boa razão para ser positivo. Há sempre algo pelo qual ser grato.
5. A
gratidão inclui tudo
§ Dias bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe
sabedoria. Ambos são essenciais.
§ Porque todas as coisas têm contribuído para o seu
avanço, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. Isto é especialmente
verdadeiro em seus relacionamentos. Nós nos encontramos com pessoas comuns em
nossas vidas; mas se você lhes der uma chance, todas elas têm algo importante
para lhe ensinar.
6. O
que você tem para ser grato no presente, muda
§ Seja grato por tudo que você tem agora, porque
nunca sabe o que acontecerá em seguida. O que você tem acabará por ser o que
você tinha.
§ A vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão
gradualmente mudar junto com ela
7. A
mente grata nunca toma coisas como garantidas
§ O que separa privilégio de benefício é a gratidão.
§ A circunstância (ou pessoa) que você toma por
garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.
8.
Enquanto você expressa sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização
não é simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente
§ O que mais importa não é o que você diz, mas como
você vive.
§ Não basta dizer que, mostre. Não basta prometer,
prove.
9. Gratidão inclui retribuição
§ Na agitação da vida cotidiana, quase não percebemos
que recebemos muito mais do que damos, e a vida não pode ser rica sem essa
gratidão.
§ É tão fácil superestimar a importância de nossas
próprias conquistas em comparação com o que temos com o auxílio de outros.
10. A maior homenagem às pessoas e circunstâncias
que você perdeu não é tristeza, mas a gratidão
§ Só porque alguma coisa não durou para sempre, não
significa que não foi o maior presente que se possa imaginar.
§ Seja grato porque seus caminhos se cruzaram e por
ter tido a oportunidade de experimentar algo maravilhoso.
11. Para ser verdadeiramente grato, você deve estar
realmente presente
§ Conte as bênçãos em sua vida, e comece com a
respiração você está realizando agora.
§ Muitas vezes esquecemos que o maior milagre não é
andar sobre a água; o maior milagre é caminhar sobre a terra verde, habitando
profundamente no momento presente, apreciando-o e sentindo-se completamente
vivo.
12. Abandonar o controle multiplica o potencial de
gratidão
§ Às vezes, investimos muita força para tentarmos
controlar cada aspecto de nossas vidas que completamente nos perdemos no
caminho.
§ Aprenda a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o
caminho que a vida leva até você às vezes. Tente algo novo, seja destemido, mas
acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com isso. Abandonar expectativas
desnecessárias permite que você realmente experimente o inesperado. E as
maiores alegrias na vida são muitas vezes as surpresas inesperadas e
oportunidades que você nunca preveu.
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